20 Feb Hablemos del bruxismo
¿Te han dicho que sufres bruxismo pero no sabes muy bien qué significa? ¿Quizás alguien te ha dicho que sufre bruxismo y no te has atrevido a preguntar en qué consiste? No te preocupes porque después de leer este post el bruxismo no tendrá ningún secreto para ti.
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo consiste en frotar los dientes con fuerza rozando las mandíbulas superior e inferior. Es muy común en niños. Se puede realizar de manera consciente o inconsciente. Por eso, es muy habitual que se realice mientras dormimos. Debido a eso, puede ser que no lo detectes hasta que, en una visita al dentista, descubran un desgaste anómalo de tus piezas dentales.
Causas, consecuencias y síntomas del bruxismo
La principal causa que se relaciona con el bruxismo es el estrés. Sin embargo, también se han descrito otras posibles causas como el reflujo esofágico o la apnea del sueño. Algunas de las consecuencias más importantes del bruxismo son:
¿Cómo te puede ayudar la osteopatía con el bruxismo?
La osteopatía ayuda a restablecer la energía del cuerpo. De esta manera, el cuerpo se autorregula y como resultado, se mejora la calidad de vida de las personas que sufren bruxismo. Es muy importante saber que la osteopatía ve el cuerpo como una unidad. Por este motivo, el osteópata, para analizar un síntoma, busca en primer lugar su origen, que puede estar en una parte cercana o lejana del cuerpo.
El tratamiento comenzará con una exploración inicial para determinar el factor que origina el bruxismo para realizar, en consecuencia, el tratamiento más adecuado para mejorar, o incluso erradicar, los síntomas.
Posteriormente, se hace una exploración postural y se examina la columna vertebral y la posición del cráneo respecto a las dorsales y las cervicales, ya que tienen una relación biomecánica directa con la mandíbula, valorando además la tensión diafragmática y la movilidad de la caja torácica.
El bruxismo es una disfunción temporomandibular, con lo que el osteópata se centrará en observar el funcionamiento del mecanismo temporomandibular con técnicas dirigidas a la ATM y la columna cervical.
También se analiza la musculatura implicada en la masticación con un abordaje craneal. Además, se trata el movimiento de huesos y articulaciones para conseguir así, que las tensiones musculares y las fascias sean las adecuadas.
Y… ¿qué opina Jesús como osteópata?
Con sus propias palabras…
Como osteópata, trato el bruxismo a través de la musculatura mandibular, suturas y huesos craneales, la región cérvico-escapular y sus relaciones con el sistema nervioso.
Siempre realizo estos tratamientos utilizando técnicas suaves cráneo-sacrales para reducir el estado de ansiedad, así se evita el uso de férulas de descarga o se logra una mejor adaptación a ellas en caso de ser indispensables.
El trabajo craneal es muy importante, así que como osteópata trabajo el equilibrio de los diferentes huesos y su relación con la articulación temporomandibular.
Utilizando técnicas suaves de osteopatía cráneo-sacral, en huesos craneales, columna vertebral y sacro, también consigo equilibrar el sistema nervioso autónomo, reduciendo el estado de ansiedad crónico.
Para que el tratamiento tenga éxito es importante contar con la participación de otros profesionales como dentistas, psicólogos y otros especialistas.
Si queremos aumentar su efectividad al máximo, te recomiendo acudir al dentista para que realice una férula de descarga a medida. Así, conseguirás evitar el desgaste de las piezas dentales y aliviar tensiones musculares.
Como osteópata, trato el bruxismo a través de la musculatura mandibular, suturas y huesos craneales, la región cérvico-escapular y sus relaciones con el sistema nervioso.
Siempre realizo estos tratamientos utilizando técnicas suaves cráneo-sacrales para reducir el estado de ansiedad, así se evita el uso de férulas de descarga o se logra una mejor adaptación a ellas en caso de ser indispensables.
El trabajo craneal es muy importante, así que como osteópata trabajo el equilibrio de los diferentes huesos y su relación con la articulación temporomandibular.
Utilizando técnicas suaves de osteopatía cráneo-sacral, en huesos craneales, columna vertebral y sacro, también consigo equilibrar el sistema nervioso autónomo, reduciendo el estado de ansiedad crónico.
Para que el tratamiento tenga éxito es importante contar con la participación de otros profesionales como dentistas, psicólogos y otros especialistas.
Si queremos aumentar su efectividad al máximo, te recomiendo acudir al dentista para que realice una férula de descarga a medida. Así, conseguirás evitar el desgaste de las piezas dentales y aliviar tensiones musculares.
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